Altijd al eens willen meedoen met de Twenterandrun? Hardloopmotivatie kwijt? Als je hardlopen motivatie zoekt dan krijg je hier een paar tips en adviezen om met nieuwe energie te beginnen met hardlopen! Meer zin om te gaan hardlopen. Een goed schema geeft je een stok achter de deur om het hardlopen echt vol te houden. Met […]
Bereid je voor op Twenterandrun 2023 Lees verder »
Vorige week woensdag 18 mei kopte nu.nl dat Nederland massaal was gaan stilzitten en van enkele leveranciers hoorden we dat hardloopwedstrijden 25% minder bezoekers trekken. En wij als stichting sportpromotie Twenterand hadden er zelfs een heel actief weekend van gemaakt… Gezondernemen Donderdags hebben we de locale ondernemers uitgenodigd voor een bijeenkomst over gezondheid en ondernemen
Bewegen, mindset & voeding Lees verder »
De remedie: bewegen, bewegen, bewegen! Het is waarvoor cardiologen al vreesden: een deel van de mensen die hersteld lijken van corona, blijkt na de infectie een verhoogd risico te hebben op hart- en vaatziekten. De wereld moet daarom voorbereid zijn op een toename van mensen met deze hartklachten, waarschuwen wetenschappers. “Het gaat echt om belangrijke
Wie corona heeft doorgemaakt, heeft een grotere kans op een hartaanval Lees verder »
