Laatste nieuws

Hardlopen

jan 20 2022

Hoe houd je jouw goede voornemens in 2022 wel vast?

2022 is gestart. Voor veel mensen is januari hét moment om weer aan de slag te gaan met hun goede voornemens in de hoop hun leven te verbeteren. Jij hebt je natuurlijk voorgenomen om 5 km tijdens de TwenterandRun te gaan lopen en als het meezit ook de 7,5 tijdens Tot de Nek in de …

Hoe houd je jouw goede voornemens in 2022 wel vast? Lees verder »

Han Vaalt

jan 4 2022

Wanneer ben je eigenlijk een hardloper en wanneer niet?

Ik denk zelf eigenlijk nooit over deze vraag na, want ik vind het geen vraag. Iedereen die hardloopschoenen aantrekt en een stukje gaat lopen, of het nu lang, kortsnel of rustig is, is naar mijn idee een hardloper. En heeft dus recht op een goed advies en goede schoenen. Maar zo denkt niet iedereen erover, …

Wanneer ben je eigenlijk een hardloper en wanneer niet? Lees verder »

persbericht

jan 2 2022

‘Samen trainen’ voor een sportief en gezond 2022

Twenterand kan zich op gaan maken voor een bijzonder sportief 2022. Voor alle sportievelingen en diegene die een sportieveling wil gaan worden is een gevarieerd aanbod samengesteld. Dit alles in de aanloop naar de maand mei, waarbij op vrijdag 20 mei de Twenterand Run de trekpleister zal zijn. Rondom de Twenterand Run zal dit jaar …

‘Samen trainen’ voor een sportief en gezond 2022 Lees verder »

Powerwalk

dec 30 2021

Nieuw! Powerwalken i.s.m. SocialRunTwenterand

Dit jaar is tijdens de TwenterandRun ook het onderdeel Powerwalken opgenomen! Power Walking is zoals de naam al aangeeft, wandelen maar dan met een beetje meer power. Power walking wordt ook wel sportief wandelen, fitwalk of conditioneel wandelen genoemd. Dit komt allemaal neer op fanatiek lopen. Indien je echt fitter wilt worden op deze manier, …

Nieuw! Powerwalken i.s.m. SocialRunTwenterand Lees verder »

jun 19 2020

Blijf deze winter blessurevrij met de ProRun-checklist

Deze ProRun-checklist kan jou helpen blessurevrij te blijven lopen. Slaap, voeding, vocht, rust en stress; met dit lijstje kun je nagaan aan welke punten jij nog kunt werken om het nieuwe jaar blessurevrij in te gaan. Misschien heb je een toploopjaar gehad. Liep je het ene pr na het andere en wil je dat graag …

Blijf deze winter blessurevrij met de ProRun-checklist Lees verder »

Scroll naar top