Wij hebben in de vergadering besloten om de tarieven van de consumpties in tegenstelling met andere evenementen niet te verhogen en de prijs zelfs met 25 cent te verlagen.Drink er daarom rustig een poar meer om onze sportevenementen te sponsoren 🥳
Vanaf 1 april zal de voorinschrijving worden geopend. Het leukste sportieve evenement van Twenterand! Ook dit jaar zullen vele hardlopers vanuit heel Twenterand, Nederland en daarbuiten meelopen met dit leuke en sportieve evenement in Twenterand. De lopers worden onderweg getrakteerd op muziek. Naast natuurlijk het enthousiaste publiek. De loop gaat door het centrum van een
Vanaf 01 april inschrijving geopend Lees verder »
Van 0 tot 5 kilometer in 12 weken Voor wie?Dit schema is geschikt voor lopers die nog niet veel ervaring hebben met hardlopen. Aan het eind van dit schema ben je in staat 5 km hard te lopen. Wanneer je al wat ervaring hebt met hardlopen en je bent helemaal fit, kan je overwegen om
Hardloop schema 12 weken Lees verder »
Schrijf je alvast in voor één van de volgende afstanden: 👉🏼 Kids 1.5km, start 11:00 uur👉🏼 21.1km, start 11:30 uur👉🏼 10km, start om 11:40 uur👉🏼 5km, start om 11:50 uur👉🏼 Canicross, start 11:55 uur Inschrijven via onderstaande link👇🏼https://inschrijven.nl/form/2023031220463 Dit jaar zijn er ook herinnering medailles voor de kids, en ook op de 21.1km🏅Loop jij het
Zondag 12 maart 2023 is de 5e editie van de Halve Marathon in Vroomshoop Lees verder »
Altijd al eens willen meedoen met de Twenterandrun? Hardloopmotivatie kwijt? Als je hardlopen motivatie zoekt dan krijg je hier een paar tips en adviezen om met nieuwe energie te beginnen met hardlopen! Meer zin om te gaan hardlopen. Een goed schema geeft je een stok achter de deur om het hardlopen echt vol te houden. Met
Bereid je voor op Twenterandrun 2023 Lees verder »
Vanmorgen 09.20 vertrokken met ‘mijn groepje’ (een van de vele groepjes) o.l.v. Jolien Entjes vanaf De Boshoeve. Een trail van 12km door het Hoge Hexel/ Lageveld. Ik kende slechts een enkeling, maar na 12 km is dat natuurlijk snel veranderd. Dat vind ik persoonlijk ook het leukste aan het ’samen trainen’. Nieuwe mensen ontmoeten en
Social Run Twenterand – Samen Trainen Lees verder »
Met de coronamaatregelen was regelmatig bewegen een grotere uitdaging dan ooit. Fit blijven is echter essentieel, ook als het om bedrijven en hun werknemers gaat. Uit onderzoek blijkt dat sportende en/of bewegende werknemers productiever, gemotiveerder en minder vaak ziek zijn. De decemberlockdown zorgde opnieuw voor een lage sportdeelname. Ruim zes miljoen mensen (38 procent) hebben
Fitte werknemers zijn van grote meerwaarde. Hoe ondersteun je hen hierin? Lees verder »
Vrijdag 19 november als sluitstuk van de dag fietsen op de wielerbaan in Apeldoorn. Na een goede uitleg was het eerste uur verkenning van de baan. Als rookie vond ik die baan best wel stijl. Na de pauze ging het steeds hoger op de baan en steeds harder. Dat voelt als laagvliegen. Een gave belevenis.
5 km hardlopen lijkt ver, maar pas op: het werkt verslavend. Lees verder »
