Op donderdag 1 juni om 17:00 uur barst het event los! Tientallen gezellige ingerichte kraampjes, live muziek, lekkere proeverijen en alles wat je wilt weten over health & beauty! Tijdens het event zijn er fantastische prijzen te winnen, waaronder twee mooie fietsen, workshops en cadeaupaketten. Ook de innerlijke mens wordt niet vergeten. Buiten is een […]
Vanaf 1 april zal de voorinschrijving worden geopend. Het leukste sportieve evenement van Twenterand! Ook dit jaar zullen vele hardlopers vanuit heel Twenterand, Nederland en daarbuiten meelopen met dit leuke en sportieve evenement in Twenterand. De lopers worden onderweg getrakteerd op muziek. Naast natuurlijk het enthousiaste publiek. De loop gaat door het centrum van een
Vanaf 01 april inschrijving geopend Lees verder »
Van 0 tot 5 kilometer in 12 weken Voor wie?Dit schema is geschikt voor lopers die nog niet veel ervaring hebben met hardlopen. Aan het eind van dit schema ben je in staat 5 km hard te lopen. Wanneer je al wat ervaring hebt met hardlopen en je bent helemaal fit, kan je overwegen om
Hardloop schema 12 weken Lees verder »
Schrijf je alvast in voor één van de volgende afstanden: 👉🏼 Kids 1.5km, start 11:00 uur👉🏼 21.1km, start 11:30 uur👉🏼 10km, start om 11:40 uur👉🏼 5km, start om 11:50 uur👉🏼 Canicross, start 11:55 uur Inschrijven via onderstaande link👇🏼https://inschrijven.nl/form/2023031220463 Dit jaar zijn er ook herinnering medailles voor de kids, en ook op de 21.1km🏅Loop jij het
Zondag 12 maart 2023 is de 5e editie van de Halve Marathon in Vroomshoop Lees verder »
De remedie: bewegen, bewegen, bewegen! Het is waarvoor cardiologen al vreesden: een deel van de mensen die hersteld lijken van corona, blijkt na de infectie een verhoogd risico te hebben op hart- en vaatziekten. De wereld moet daarom voorbereid zijn op een toename van mensen met deze hartklachten, waarschuwen wetenschappers. “Het gaat echt om belangrijke
Wie corona heeft doorgemaakt, heeft een grotere kans op een hartaanval Lees verder »
Met de coronamaatregelen was regelmatig bewegen een grotere uitdaging dan ooit. Fit blijven is echter essentieel, ook als het om bedrijven en hun werknemers gaat. Uit onderzoek blijkt dat sportende en/of bewegende werknemers productiever, gemotiveerder en minder vaak ziek zijn. De decemberlockdown zorgde opnieuw voor een lage sportdeelname. Ruim zes miljoen mensen (38 procent) hebben
Fitte werknemers zijn van grote meerwaarde. Hoe ondersteun je hen hierin? Lees verder »
